DSC00031zmn
Instruktor

Certyfikowana nauczycielka jogi RYT 200, a także absolwentka studiów podyplomowych na AWF na kierunku Relaksacja i Joga. Praktykuje zarówno jogę na macie, jak i aerial jogę, które wspierają rozwój siły, elastyczności i świadomości ciała. Szczególnie ceni dynamiczne sekwencje vinyasy, łączące oddech z ruchem i równoważące wysiłek z relaksem. Jest entuzjastką różnorodnych form ruchu, wierząc, że ich łączenie sprzyja pełniejszemu rozwojowi fizycznemu i mentalnemu.
Joga – zarówno na macie, jak i w hamaku – to dla niej przestrzeń do odkrywania własnych mozliwości i wyciszenia umysłu. Każdą praktykę traktuje jak wyjątkową podróż, która inspiruje do rozwoju i budowania harmonii międzi ciałem a duchem.